Saturday, March 28, 2009

鸡汤

自从怀孕后,好像特别喜欢鸡汤。妈妈还特别叫弟弟从槟城拿鸡汤药材给我。已一个月了,至今还没煲。因头痛+懒惰出去买鸡肉而没煲。昨天就下定决心一定要把它弄了。
其实也蛮简单的,把鸡腿拔皮,清洗,再过热水,就可以放进slow cooker, 再放进药材和水就可以了。
刚好午餐和晚餐各一碗。味道还可以,只是杨生须太多了吧,有些甘苦。不过还不至于进不了口,自己辛苦煲的一定要吃完啊!(哈, 其实也没什么辛苦啦)也不要浪费妈妈特别买给我的药材嘛,谢谢妈妈!

6/2/09 ~ 中医

头痛还是没好转,整个右边的头一直抽痛着,颈部又很僵硬及痛,真的好辛苦。当初医生给的药只吃了两次,就停止了,因感觉到那药好像很强,吃了整个人昏昏沉沉的,而且也止痛数个小时而已。
真的不晓得为何会这样,有些doctor 说是压力、有些却说是荷尔蒙的关系等等。我却认为有可能是十几年前跌楼梯而没医治所造成,毕竟我还没把脊椎骨给调好,但现在又不能去调。
试了很多方法,担心之下妈妈也去问神(哈,有点迷信,但无妨试试)、还拿枕头去晒太阳、逼不得已之下也搽了风油、而且还很多天没去上班,已经很relax了,但那讨厌的偏头痛还是不走。
阿dear就建议去看中医。去了同善医院,中医师看了说有可能扭到脖子,但现在也不适合让人推拿,只可以轻微按摩就好。检查了血压,有点偏低,才90/60,这也可能会导致头痛。因我告诉医师当我平躺在床上,休息一会儿,头就没痛,起来或翻身,那头痛又来了。如果坐太久,那痛就会很严重,而且需要躺很久才能舒缓那头痛。真的是奇怪啦!医师开了药,她说先调一调我的血压。我还是不忘问她是否对baby有影响,她说这也是安胎药,放心服用。为了不麻烦家婆,直接让他们煲药,只需多付几块钱而已。要服用时只要弄热就可以了,还挺方便的。

2/2/09 ~ 第四次产检 (11th weeks)

因头痛还没好,已痛了差不多两个星期了,想想还是提早去复诊。虽然之前已看了普通clinic的医生,但还是不放心。医生check了baby, 一切正常,她还告诉我们baby的颈部的厚度正常,如太厚有可能会down syndrome。不过四个月时还得抽血再检查。至少知道baby还好,我就放心了。
她说migraine就得去看另一个脑科doctor, 问我们是否要看呢?我犹豫了一会儿,阿dear就说还是去看看吧!当时已12.30, 午休时间,护士赶紧打电话通知该医生,但他刚好出去了。只好等到2点。护士就问我是否要床位休息,我以为要钱的,就问了价钱,护士就告诉我让我在另一个医生的checking room 里休息,因今天他没来,不需要钱的。也好,因头痛得很辛苦,至少躺着舒服些。吃了午餐就去那房间休息。房里还蛮冷的,幸好有带围巾,但是还是很冷。护士进来看到我这个样子,她即刻拿了被单(新的哦)给我,真的是很不错的服务。阿dear就傻傻地坐在旁边陪我。
看时间也差不多了,我们就下楼去找那医生,医生还没回来,护士就带我去treatment room 先躺着休息,还给了另一件新被单,好贴心的服务。
脑科医生检查后,说应该没多大问题,但如果吃了药,一星期还是痛的话,或许才做MRI。问那些药是否会有side effect, 他说100%没有是不可能的,哇,听他这样说我还敢吃吗?他就比例说包菜花都是有很多农药,那也有side effect, 但我们还是照吃,不是吗?但他补充如果不吃药,我要怎么好呢?要顾baby, 也得顾自己。他说那药是paracetamol, 只要不过量,对baby不会有多大影响。他也不忘叫我要relax, 别太压力,又开始辅导起来了,哈,看来我真的给自己太大压力了,不然怎么每个医生都是这样辅导我。
阿dear对我说别给自己压力,也要相信baby是很坚强的。对,baby 一定会和妈咪一起加油的。Baby, 我们都要健康哦!

参考书

知道怀孕后就跑去买了这本“怀孕优生百科宝典”,希望从书中知道一些资料。英文那本是去年老公的朋友送的,毕竟是洋人写的,或许会与我们的饮食方面不同,所以才想多买一本华文版。到现在都还没把书看完,不过已看了每个孕期的资料,至少知道什么应该做,什么应该避免。特别是饮食方面。不过妈妈和朋友的经验对我来说也蛮有帮助的。在此要谢谢大家的宝贵经验哦!

1/2/09 ~ 新年

这次新年我也没特别去那里玩,初二回娘家,路途中也呕吐了两次,还蛮辛苦的。本来是不想回来了,因morning sickness 和偏头痛, 弄到整个人很不舒服,但太想念家人了,而且新年在KL是最无瘾了。还是回家好。最开心就是去舅舅的家聚会,每年都有很多亲戚聚在这里一起享用steamboat, 过后还有karaoka比赛,还有表弟表妹们的搞笑舞蹈,哈,真的很开心。今年特别多人,应该有整百人吧!等迟些从泰国的表妹拿到照片后才post 上。
除此之外,还已一些朋友聚会,还蛮不错的,毕竟一些朋友也好久没见了。其余的时间就是躺在躺椅上休息,还蛮可怜的。没办法啦! 一班十几年的老友。

4/1/09 ~ 喉咙痛

昨天傍晚忽然感觉喉咙有点痛,身体又有点发冷。糟糕了,应该是吃太多辣椒而热气了。赶紧灌水,希望会好起来,不料,这却没效,隔天还是得去看医生。去了附近的妇产科,医生叮咛要注意是否会发烧,这个比较重要。因孕妇不适合服用抗生素,他建议我只用盐水或pharmacy可买到的gargle solution 来gargle。过后医生也只给了一小瓶的咳嗽药水 ,但我都没咳嗽,怎么给我这药水,护士说以防万一,就这样需要八十大洋,哗!真的好像吸血鬼,这么贵!! Gargle solution 又得自己去买,够力!
阿dear就到pharmacy买了gargle solution,但我也没用,还是用盐水比较安全。阿dear也买了体温计,好让我可以monitor自己的体温。

Wednesday, March 25, 2009

13/1/09 ~ 第三次产检 (8th weeks)

这次的体重又降了,和第一次产检时差不多一样,可能那恐怖的呕吐让我的体重下降吧!一进房间就有点紧张,躺在床上好久,医生终于来了。check 了血压,就来先照一照baby。啊!看到baby的头了,baby 很明显的比上一次大了,从baby的size看来,预产期有可能提前四天。医生仔细的告诉我们那豆子似的,前端是baby的头,那类似一条线的是baby的heartbeat。看到了,很有规律地在跳动着,医生说baby的心跳很活跃,哈!听了好开心。阿dear兴奋到一直问医生问题,反而我却静静坐在那儿没问问题。我也不晓得要问什么啦!反正阿dear都问了应该知道的东西。阿dear, 有你真好!
这次医生给了Obical (calcium,蛮大颗的),folic acid 和Obimin 还是得服用。

Monday, March 23, 2009

重出江湖

昨天终于可以重出江湖出去shopping了,头痛似乎有些好转。阿dear告诉我,我们已经好久没一起出去走走了,应该有三个月了吧!今天他好像小孩子有得出来玩似的,很开心。他说看我之前那辛苦的样子,令他很担心+心痛。
今天一定要把我想买的东西一一买齐,因不晓得明天又会不会偏头痛。
最重要是买衣服,之前只买了几件裤子和衣服,弄到做工都是穿那几件。孕妇装真的很贵,每件都是算百的,幸亏现在有sale,至少省一点钱。本来在ModernMum只是要买衣服,反正有减价,就买了妊娠纹乳霜和丰乳霜。阿dear忽然间问店员那promotion board那儿写着RM150又是什么bra的,到底是什么。哈,怎么他会注意到这些?原来是organic bra + brief + bag 才RM150,阿dear说反正以后有用到,就买下了。好吧!反正是你付钱嘛。
过后还买了胎教音乐CD,儿歌(嘻,这个是要baby的爸爸听后,唱给baby听, 因我们都把很多儿歌给忘词了)。发现市面上也有好多胎教音乐CD和DVD,想必现代人真的很注重,或许也是kiasu吧!不过那音乐也蛮好听,很relax。
今天花了好多钱,我想迟点买baby的东西也是要一笔钱,真的不简单叻。阿dear,你要更努力赚钱哦!

2/1/09 ~ 幸福的午餐

休息了两天,今天得去做工了。整个人还是感觉到不舒服,噁心、累。。。。。。上厕所时发现还是有brownish discharge,希望不会有大问题。
我尽然忘了把药带来office,因怕没吃药会让情况恶化,所以还是得麻烦阿dear拿去公司给我。阿dear还顺便打包饭盒给我,也买了自己一份,我们就在公司一起吃。好好吃哦,还有幸福的感觉。

Saturday, March 21, 2009

30/12/08 ~ 第二次产检

今天准备去做工,上厕所时发现有一些棕色液体,心里开始怕起来。本来是星期六才做产检,想想还是不要再等,今天就去让医生检查。在等候的当儿,心情是忐忑不安,阿dear一直告诉我没事情的,别紧张。Mmmhhh,我想你也很紧张吧!
医生检查后,发现还是有brownish discharge. 她说胎儿不是很稳定,就建议我打安胎针。我二话不说就答应了,虽然我是很怕很怕打针,只要为baby好,我一定照着做。
过后就照一照baby,啊!终于看到一团东西在那动着,好神奇。当时眼泪很自然的在眼睛里打滚,终于看到baby的心跳了。当时医生还问我有没有看到,我只回她:“嗯.", 她又说:“Did you see the heartbeat or not?, Dun just mmmhhhh, u hv to make sure u see it oh." 哈。。。医生真的是很好笑一下咯,她就放大一些,直到我回她yes,她才甘愿停止问我。哈,医生我早就看到了啦,只是当时太兴奋了,不晓得要怎么回你嘛。
看了看体重,医生说怎么这么快就增加1kg(才两个星期),因如果这样下去可能我就会很胖。嗯,看来我得控制了。要记得:The whole pregnancy u only can gain 12-15 kg.
过后就去treatment room 打针,我又开始很怕了,叫阿dear进来陪我。问护士是否会很痛,她尽然跟我说是会很痛,因是比较浓缩的液体。怎么这么老实啊?就不能骗我说不痛吗? 她还说你打针都怕痛了,这样生孩子时怎么办呢?那个比这个更痛。也对hoh.
这次除了folic acid, 医生还给了obimin (multivitamin) 和安胎药。

27/12/08 ~ 他也有了?!

今天开始感觉到胸口闷闷的,一直有噁心的感觉,酸梅就吃得更多了。哈!怎么阿dear也跟我争吃酸梅啊?他也有了?!阿dear说他也感觉到噁心,真奇怪叻!
还好现在还有胃口吃东西,只不过很想辣的东西更喜欢。

Tuesday, March 17, 2009

20/12/08 ~ 第一次产检


我们决定了去SJMC做产检。Dr 也很惊讶为何我们这么快就来做产检。我只好告诉医生上回的事,所以这次会比较紧张。她听了笑着对我说不要太压力,放轻松些,这样对你和baby都比较好。哈!也对啦!
医生说太早检查可能会照不到,我想她怕我乱想吧。照了Ultrasound,哈!看到了,有个10mm的water bag。不过她说6 weeks再来检查看是否有无心跳,才能确定baby有成长。
医生一直很乐观的叮咛我要放轻松,很多事都不由得我们控制的,最重要是要开心的过生活。她真的很乐观,我该向她学习学习。
好开心,明年八月二十三日就要升级为妈妈了。Baby,你要健康哦!

16/12/08 ~ 担心

开心之余,又开始担心了,因明天得坐车去Johor 开会,又得去Singapore training。怎么办?很想不去,但已安排好了。问了医生的意见,他说没问题,只要自己小心一点。没办法啦!打工就得这样。还是硬着头皮去好了。阿dear惟有一直叮咛我要小心照顾自己。阿dear,放心吧!我会的。

16/12/08 ~ 我怀孕了!!!

今天放工后,还是跑去买多一个pregnancy test 来验,怕昨天的result有可能是positive.这次买贵一点的,希望准一些吧。到家后就开始尿尿,刚好阿dear今天也早回来。
哈!!这次两条线明显的看到了,赶紧叫阿dear来看。这时的心情是很兴奋+紧张,但我们都不敢太高兴,可能有前科吧!我们都控制着兴奋的心情,吃了晚餐就赶紧去clinic.
Dr. Wong 说怎么这样快验,因上个月的今天才是大姨妈来的日子,他还一而再,再而三的问真的有看到两条线吗?还问阿dear。怎么他就是不相信呢?验了尿,Dr Wong 终于说:“恭喜你们!”听他这么说就可确定了,Yeah!!!我怀孕了!!阿dear回到家,在房间里就开始手舞足蹈,开心极了。不过我们还是要保持低调,暂时不告诉亲朋戚友,不好意识哦,因怕小气嘛!不过还是得把这好消息告诉妈妈和家婆。阿dear也提醒我别太劳累、别爬高爬底、别提重的东西。。。。。
经过上次心痛的事后,阿dear, 放心我一定会好好保护我们的结晶品。
宝宝,我们期待你的到来,我们一定会全心全意的照顾你,你要健健康康哦!

15/12/08 ~ 准?不准?

嗯,是时候要update一下blog了。因之前一直不舒服,因而未能好好的写blog.趁头痛没发作,先记录一些。打开日记簿,满满的字,不晓得几时才可以type完呢?老实说,typing in mandarin is not an easy job for me.

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最近感觉到咪咪好像很肿,又时常觉得累累,想想还是买来验一下。之前几个月都是negative result,所以这次也没抱太大的希望。之前常生病,每次服药前都会先验一验,所以花了不少钱。这次还是买最便宜的就好了。回到家就即刻验,mmhhh, 还是一条线,又泡汤了。心想不然放多一会儿吧!当我要丢掉时,忽然间好像隐隐约约看到第二条很浅的粉红线,心想会不会是放太久了,可能不准。啊,别想那么多还是丢进垃圾桶算了。过后告诉阿dear,他的虫虫又任务失败了。