鸡汤

自从怀孕后，好像特别喜欢鸡汤。妈妈还特别叫弟弟从槟城拿鸡汤药材给我。已一个月了，至今还没煲。因头痛+懒惰出去买鸡肉而没煲。昨天就下定决心一定要把它弄了。
其实也蛮简单的，把鸡腿拔皮，清洗，再过热水，就可以放进slow cooker, 再放进药材和水就可以了。
刚好午餐和晚餐各一碗。味道还可以，只是杨生须太多了吧，有些甘苦。不过还不至于进不了口，自己辛苦煲的一定要吃完啊！（哈, 其实也没什么辛苦啦）也不要浪费妈妈特别买给我的药材嘛，谢谢妈妈！

6/2/09 ~ 中医

头痛还是没好转，整个右边的头一直抽痛着，颈部又很僵硬及痛，真的好辛苦。当初医生给的药只吃了两次，就停止了，因感觉到那药好像很强，吃了整个人昏昏沉沉的，而且也止痛数个小时而已。
真的不晓得为何会这样，有些doctor 说是压力、有些却说是荷尔蒙的关系等等。我却认为有可能是十几年前跌楼梯而没医治所造成，毕竟我还没把脊椎骨给调好，但现在又不能去调。
试了很多方法，担心之下妈妈也去问神（哈，有点迷信，但无妨试试）、还拿枕头去晒太阳、逼不得已之下也搽了风油、而且还很多天没去上班，已经很relax了，但那讨厌的偏头痛还是不走。
阿dear就建议去看中医。去了同善医院，中医师看了说有可能扭到脖子，但现在也不适合让人推拿，只可以轻微按摩就好。检查了血压，有点偏低，才90/60，这也可能会导致头痛。因我告诉医师当我平躺在床上，休息一会儿，头就没痛，起来或翻身，那头痛又来了。如果坐太久，那痛就会很严重，而且需要躺很久才能舒缓那头痛。真的是奇怪啦！医师开了药，她说先调一调我的血压。我还是不忘问她是否对baby有影响，她说这也是安胎药，放心服用。为了不麻烦家婆，直接让他们煲药，只需多付几块钱而已。要服用时只要弄热就可以了，还挺方便的。

2/2/09 ~ 第四次产检 （11th weeks)

因头痛还没好，已痛了差不多两个星期了，想想还是提早去复诊。虽然之前已看了普通clinic的医生，但还是不放心。医生check了baby, 一切正常，她还告诉我们baby的颈部的厚度正常，如太厚有可能会down syndrome。不过四个月时还得抽血再检查。至少知道baby还好，我就放心了。

她说migraine就得去看另一个脑科doctor, 问我们是否要看呢？我犹豫了一会儿，阿dear就说还是去看看吧！当时已12.30, 午休时间，护士赶紧打电话通知该医生，但他刚好出去了。只好等到2点。护士就问我是否要床位休息，我以为要钱的，就问了价钱，护士就告诉我让我在另一个医生的checking room 里休息，因今天他没来，不需要钱的。也好，因头痛得很辛苦，至少躺着舒服些。吃了午餐就去那房间休息。房里还蛮冷的，幸好有带围巾，但是还是很冷。护士进来看到我这个样子，她即刻拿了被单（新的哦）给我，真的是很不错的服务。阿dear就傻傻地坐在旁边陪我。
看时间也差不多了，我们就下楼去找那医生，医生还没回来，护士就带我去treatment room 先躺着休息，还给了另一件新被单，好贴心的服务。
脑科医生检查后，说应该没多大问题，但如果吃了药，一星期还是痛的话，或许才做MRI。问那些药是否会有side effect, 他说100%没有是不可能的，哇，听他这样说我还敢吃吗？他就比例说包菜花都是有很多农药，那也有side effect, 但我们还是照吃，不是吗？但他补充如果不吃药，我要怎么好呢？要顾baby, 也得顾自己。他说那药是paracetamol, 只要不过量，对baby不会有多大影响。他也不忘叫我要relax, 别太压力，又开始辅导起来了，哈，看来我真的给自己太大压力了，不然怎么每个医生都是这样辅导我。
阿dear对我说别给自己压力，也要相信baby是很坚强的。对，baby 一定会和妈咪一起加油的。Baby, 我们都要健康哦！

参考书

知道怀孕后就跑去买了这本“怀孕优生百科宝典”，希望从书中知道一些资料。英文那本是去年老公的朋友送的，毕竟是洋人写的，或许会与我们的饮食方面不同，所以才想多买一本华文版。到现在都还没把书看完，不过已看了每个孕期的资料，至少知道什么应该做，什么应该避免。特别是饮食方面。不过妈妈和朋友的经验对我来说也蛮有帮助的。在此要谢谢大家的宝贵经验哦！

1/2/09 ~ 新年

这次新年我也没特别去那里玩，初二回娘家，路途中也呕吐了两次，还蛮辛苦的。本来是不想回来了，因morning sickness 和偏头痛, 弄到整个人很不舒服，但太想念家人了，而且新年在KL是最无瘾了。还是回家好。最开心就是去舅舅的家聚会，每年都有很多亲戚聚在这里一起享用steamboat, 过后还有karaoka比赛，还有表弟表妹们的搞笑舞蹈，哈，真的很开心。今年特别多人，应该有整百人吧！等迟些从泰国的表妹拿到照片后才post 上。
除此之外，还已一些朋友聚会，还蛮不错的，毕竟一些朋友也好久没见了。其余的时间就是躺在躺椅上休息，还蛮可怜的。没办法啦！ 一班十几年的老友。

4/1/09 ~ 喉咙痛

昨天傍晚忽然感觉喉咙有点痛，身体又有点发冷。糟糕了，应该是吃太多辣椒而热气了。赶紧灌水，希望会好起来，不料，这却没效，隔天还是得去看医生。去了附近的妇产科，医生叮咛要注意是否会发烧，这个比较重要。因孕妇不适合服用抗生素，他建议我只用盐水或pharmacy可买到的gargle solution 来gargle。过后医生也只给了一小瓶的咳嗽药水 ,但我都没咳嗽，怎么给我这药水，护士说以防万一，就这样需要八十大洋，哗！真的好像吸血鬼，这么贵!! Gargle solution 又得自己去买，够力！
阿dear就到pharmacy买了gargle solution，但我也没用，还是用盐水比较安全。阿dear也买了体温计，好让我可以monitor自己的体温。

13/1/09 ~ 第三次产检 (8th weeks)

这次的体重又降了，和第一次产检时差不多一样，可能那恐怖的呕吐让我的体重下降吧！一进房间就有点紧张，躺在床上好久，医生终于来了。check 了血压，就来先照一照baby。啊！看到baby的头了，baby 很明显的比上一次大了，从baby的size看来，预产期有可能提前四天。医生仔细的告诉我们那豆子似的，前端是baby的头，那类似一条线的是baby的heartbeat。看到了，很有规律地在跳动着，医生说baby的心跳很活跃，哈！听了好开心。阿dear兴奋到一直问医生问题，反而我却静静坐在那儿没问问题。我也不晓得要问什么啦！反正阿dear都问了应该知道的东西。阿dear, 有你真好！
这次医生给了Obical (calcium，蛮大颗的），folic acid 和Obimin 还是得服用。

重出江湖

昨天终于可以重出江湖出去shopping了，头痛似乎有些好转。阿dear告诉我，我们已经好久没一起出去走走了，应该有三个月了吧！今天他好像小孩子有得出来玩似的，很开心。他说看我之前那辛苦的样子，令他很担心+心痛。

今天一定要把我想买的东西一一买齐，因不晓得明天又会不会偏头痛。
最重要是买衣服，之前只买了几件裤子和衣服，弄到做工都是穿那几件。孕妇装真的很贵，每件都是算百的，幸亏现在有sale，至少省一点钱。本来在ModernMum只是要买衣服，反正有减价，就买了妊娠纹乳霜和丰乳霜。阿dear忽然间问店员那promotion board那儿写着RM150又是什么bra的，到底是什么。哈，怎么他会注意到这些？原来是organic bra + brief + bag 才RM150，阿dear说反正以后有用到，就买下了。好吧！反正是你付钱嘛。

过后还买了胎教音乐CD，儿歌（嘻，这个是要baby的爸爸听后，唱给baby听, 因我们都把很多儿歌给忘词了）。发现市面上也有好多胎教音乐CD和DVD，想必现代人真的很注重，或许也是kiasu吧！不过那音乐也蛮好听，很relax。

今天花了好多钱，我想迟点买baby的东西也是要一笔钱，真的不简单叻。阿dear，你要更努力赚钱哦！

2/1/09 ~ 幸福的午餐

休息了两天，今天得去做工了。整个人还是感觉到不舒服，噁心、累。。。。。。上厕所时发现还是有brownish discharge，希望不会有大问题。
我尽然忘了把药带来office，因怕没吃药会让情况恶化，所以还是得麻烦阿dear拿去公司给我。阿dear还顺便打包饭盒给我，也买了自己一份，我们就在公司一起吃。好好吃哦，还有幸福的感觉。

30/12/08 ~ 第二次产检

今天准备去做工，上厕所时发现有一些棕色液体，心里开始怕起来。本来是星期六才做产检，想想还是不要再等，今天就去让医生检查。在等候的当儿，心情是忐忑不安，阿dear一直告诉我没事情的，别紧张。Mmmhhh，我想你也很紧张吧！

医生检查后，发现还是有brownish discharge. 她说胎儿不是很稳定，就建议我打安胎针。我二话不说就答应了，虽然我是很怕很怕打针，只要为baby好，我一定照着做。

过后就照一照baby，啊！终于看到一团东西在那动着，好神奇。当时眼泪很自然的在眼睛里打滚，终于看到baby的心跳了。当时医生还问我有没有看到，我只回她：“嗯.", 她又说：“Did you see the heartbeat or not?, Dun just mmmhhhh, u hv to make sure u see it oh." 哈。。。医生真的是很好笑一下咯，她就放大一些，直到我回她yes，她才甘愿停止问我。哈，医生我早就看到了啦，只是当时太兴奋了，不晓得要怎么回你嘛。

看了看体重，医生说怎么这么快就增加1kg（才两个星期），因如果这样下去可能我就会很胖。嗯，看来我得控制了。要记得：The whole pregnancy u only can gain 12-15 kg.

过后就去treatment room 打针，我又开始很怕了，叫阿dear进来陪我。问护士是否会很痛，她尽然跟我说是会很痛，因是比较浓缩的液体。怎么这么老实啊？就不能骗我说不痛吗? 她还说你打针都怕痛了，这样生孩子时怎么办呢？那个比这个更痛。也对hoh.

这次除了folic acid, 医生还给了obimin (multivitamin) 和安胎药。

27/12/08 ~ 他也有了？！

今天开始感觉到胸口闷闷的，一直有噁心的感觉，酸梅就吃得更多了。哈！怎么阿dear也跟我争吃酸梅啊？他也有了？！阿dear说他也感觉到噁心，真奇怪叻！
还好现在还有胃口吃东西，只不过很想辣的东西更喜欢。

20/12/08 ~ 第一次产检

我们决定了去SJMC做产检。Dr 也很惊讶为何我们这么快就来做产检。我只好告诉医生上回的事，所以这次会比较紧张。她听了笑着对我说不要太压力，放轻松些，这样对你和baby都比较好。哈！也对啦！
医生说太早检查可能会照不到，我想她怕我乱想吧。照了Ultrasound，哈！看到了，有个10mm的water bag。不过她说6 weeks再来检查看是否有无心跳，才能确定baby有成长。
医生一直很乐观的叮咛我要放轻松，很多事都不由得我们控制的，最重要是要开心的过生活。她真的很乐观，我该向她学习学习。
好开心，明年八月二十三日就要升级为妈妈了。Baby，你要健康哦！

16/12/08 ~ 担心

开心之余，又开始担心了，因明天得坐车去Johor 开会，又得去Singapore training。怎么办？很想不去，但已安排好了。问了医生的意见，他说没问题，只要自己小心一点。没办法啦！打工就得这样。还是硬着头皮去好了。阿dear惟有一直叮咛我要小心照顾自己。阿dear,放心吧！我会的。

16/12/08 ~ 我怀孕了！！！

今天放工后，还是跑去买多一个pregnancy test 来验，怕昨天的result有可能是positive.这次买贵一点的，希望准一些吧。到家后就开始尿尿，刚好阿dear今天也早回来。
哈！！这次两条线明显的看到了，赶紧叫阿dear来看。这时的心情是很兴奋+紧张，但我们都不敢太高兴，可能有前科吧！我们都控制着兴奋的心情，吃了晚餐就赶紧去clinic.
Dr. Wong 说怎么这样快验，因上个月的今天才是大姨妈来的日子，他还一而再，再而三的问真的有看到两条线吗？还问阿dear。怎么他就是不相信呢？验了尿，Dr Wong 终于说：“恭喜你们！”听他这么说就可确定了，Yeah!!!我怀孕了！！阿dear回到家，在房间里就开始手舞足蹈，开心极了。不过我们还是要保持低调，暂时不告诉亲朋戚友，不好意识哦，因怕小气嘛！不过还是得把这好消息告诉妈妈和家婆。阿dear也提醒我别太劳累、别爬高爬底、别提重的东西。。。。。

经过上次心痛的事后，阿dear, 放心我一定会好好保护我们的结晶品。
宝宝，我们期待你的到来，我们一定会全心全意的照顾你，你要健健康康哦！

15/12/08 ~ 准？不准？

嗯，是时候要update一下blog了。因之前一直不舒服，因而未能好好的写blog.趁头痛没发作，先记录一些。打开日记簿，满满的字，不晓得几时才可以type完呢？老实说，typing in mandarin is not an easy job for me.

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最近感觉到咪咪好像很肿，又时常觉得累累，想想还是买来验一下。之前几个月都是negative result,所以这次也没抱太大的希望。之前常生病，每次服药前都会先验一验，所以花了不少钱。这次还是买最便宜的就好了。回到家就即刻验，mmhhh, 还是一条线，又泡汤了。心想不然放多一会儿吧!当我要丢掉时，忽然间好像隐隐约约看到第二条很浅的粉红线，心想会不会是放太久了，可能不准。啊，别想那么多还是丢进垃圾桶算了。过后告诉阿dear，他的虫虫又任务失败了。